Zeit für dich.
Zeit für deinen Körper.
Willkommen in deinem neuen Pilates Zuhause. Ein Ort, an dem du dich fallen lassen kannst, um gestärkt wieder aufzustehen. Unser modernes Reformer Studio in Winnenden bietet dir den perfekten Raum.
Entdecke die Kurse
Lerne Stefania kennen
"Pilates ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein Gefühl."
Ich begleite dich dabei, stärker zu werden, dich wohl in deinem Körper zu fühlen und über dich hinauszuwachsen.
Jede Stunde ist persönlich, individuell und mit voller Aufmerksamkeit für dich.
Ich freue mich, dich im Studio zu begrüßen.
Mehr erfahrenUnsere
Kurse
Jede Stunde ist ein Raum für dich – für bewusste Bewegung, tiefe Kraft und echte Veränderung. Entdecke unsere Kursformate und finde das Training, das zu deinem Körper, deinem Tempo und deinen Zielen passt.
Basic Reformer
All Levels Reformer
Lunchtime Reformer
Early Bird Reformer
Reformer für Männer
Einzelstunde Reformer
Finde dein
passendes Angebot
Egal ob Einzelsession, Blockkarte oder Personal Training – entdecke unsere flexiblen Preisoptionen und starte dein Reformer-Training ganz in deinem Rhythmus.
Buche deinen Platz
Sichere dir jetzt deinen Spot im Reformer Kurs.
Kleine Gruppen. Persönliche Betreuung. Spürbare Ergebnisse.
Du hast Fragen oder brauchst Hilfe bei der Buchung?
Kontaktiere unsWarum Reformer Pilates?
Effektives Training für Kraft, Haltung und Balance
Tiefe Kraft
01Baue funktionelle Stärke auf, ohne an Masse zuzunehmen. Der Fokus liegt auf der tiefen Rumpfmuskulatur, die dir Stabilität im Alltag gibt.
Flexibilität
02Die geführten Bewegungen auf dem Schlitten ermöglichen eine sichere und effektive Dehnung des gesamten Körpers. Spüre, wie sich Verspannungen lösen.
Körperhaltung
03Korrigiere muskuläre Dysbalancen und verbessere deine Körperhaltung nachhaltig. Du wirst das Studio nicht nur stärker, sondern auch aufrechter verlassen. Das entlastet gezielt den Rücken und beugt Rückenschmerzen vor.
Unsere Ausstattung
Wir trainieren auf hochmodernen Reformern, die sich exakt an deinen Körper und dein Level anpassen lassen. Erlebe ein fließendes Training in einer hochwertigen Studio-Atmosphäre.
Experience the Flow
Spüre den Unterschied selbst.
Fließende Bewegungen, kontrollierte Kraft und ein neues Körpergefühl.
Das sagen unsere Kundinnen
Echte Erfahrungen
"Reformer Pilates hat meine Rückenschmerzen komplett verschwinden lassen. Die Atmosphäre hier ist so beruhigend, es ist wie ein kleiner Kurzurlaub vom Alltag."
— Julia K.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist Reformer Pilates?
Reformer Pilates ist Gerätetraining am sogenannten Reformer – einem Schlitten mit Federwiderstand. Die geführten Bewegungen sind besonders gelenkschonend und effektiv für Kraft, Beweglichkeit und eine starke Körpermitte.
Brauche ich Vorkenntnisse für Reformer Pilates?
Nein, unsere Reformer Basics Stunden sind speziell für den Einstieg konzipiert. Wir führen dich Schritt für Schritt durch die Übungen und passen alles an dein Level an.
Was soll ich zum Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung und Socken reichen aus. Wasser steht im Studio bereit. Wir empfehlen Gripsocken – diese kannst du auch bei uns erwerben.
Wie groß sind die Gruppen?
Wir trainieren in kleinen Gruppen mit maximal 5 Teilnehmerinnen an unseren 5 Reformern. So können wir auf jede Einzelne individuell eingehen und Korrekturen geben.
Kann ich eine Stunde stornieren?
Ja, Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Alle Details findest du in unseren AGB.
Ist Reformer Pilates auch bei Rückenproblemen geeignet?
Ja, Reformer Pilates eignet sich hervorragend zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Bitte informiere uns vorab über Einschränkungen, damit wir die Übungen anpassen können.
Gibt es Parkmöglichkeiten?
Ja, direkt nebenan befindet sich eine kostenlose Tiefgarage. Du kannst also ganz entspannt mit dem Auto kommen.
Wo finde ich das Studio?
Du findest unser Pilates-Studio in der Schloßstraße 7, 71364 Winnenden – zentral gelegen und gut erreichbar, auch aus Waiblingen, Schorndorf, Backnang und dem ganzen Rems-Murr-Kreis.
Join the Community
quinta.pilatesDatenschutzhinweis
Wir speichern deine Entscheidung zu diesem Hinweis im lokalen Browserspeicher (localStorage). Kein Tracking, keine Analyse- oder Werbe-Cookies.